Book demo

Søgeresultater

Skilsmisse

Læs om hvad du som lægefaglig eller sundhedsplejerske ifølge autorisret psykolog Emil Rask kan gøre for at hjælpe et barn, hvis forældre skal skilles.

Når et barns forældre skal skilles

Ifølge autoriseret psykolog Emil Rask vil børn som udgangspunkt tænke, at det, der sker i deres hjem, er normalt og deres skyld - også når det kommer til forældres skilsmisse. Spørgsmålet er, for hvis skyld diverse tiltag for børnene igangsættes, og om de gavner.

Det kan være et stort og tungt åg at bære rundt på, at man som barn tror, at det er ens skyld, at ens forældre skal skilles, og børn i en sådan situation har brug for hjælp, men i forskellige afskygninger. Emil Rask, autoriseret psykolog, som siden 2012 har arbejdet med børn og unge med blandt andet angst, OCD eller depression, opfordrer til, at fagpersoner fokuserer på grunden til og behovet for de tiltag, der skal hjælpe børnene og de unge, hvis forældre skal skilles. Gavner tiltagene børnene eller igangsættes de primært af pligt?

Vil du vide, hvem Emil Rask er? Læs mere om ham her >

Barnets behov er det vigtige

"Som voksen og som fagperson kan vi med gode intentioner komme til at sætte overdrevent fokus på barnet eller den unge, hvis forældre skal skilles," fortæller Emil Rask. Vi skal ifølge ham være opmærksomme på, at det ikke er en selvfølge, at barnet eller den unge har et behov for at deltage i en skilsmissegruppe eller samtaleterapi for at bearbejde forældrenes skilsmisse.

”Vi skal passe på med ikke at sende signalet om, at barnet eller den unge skal have hjælp, fordi forældrene skal skilles. Hvis et barn skal have hjælp, skal det komme af, at barnet har et behov. Skilsmissegrupper for eksempel i skolesammenhænge eller andre kan være med til at underbygge en tro hos barnet om, at det bliver tilbudt hjælp, fordi det på en eller anden måde er barnet, der har et problem eller endnu værre: at det er deres skyld at mor og far skal skilles” siger Emil Rask.

Vil du læse mere om børn og angst?

Ja, jeg vil læse mere om børn og angst!
Ikke på bekostning af barnets behov

Emil Rask anerkender, at der kan være initiativer, du som fagperson enten skal sætte i gang eller selv føler behov for at sætte i gang, men ifølge ham er det væsentligt, at det ikke bliver på bekostning af barnet og dets behov.

Han fortæller videre: ”Det vigtige er at hjælpe barnet med at få øje på dets reaktioner. Hvilke nye følelser og oplevelser er der opstået nu, hvor det er kendt at forældrene skal skilles? Det gælder særligt, når vi taler om børn og unge med for eksempel angst eller OCD. Og som fagperson er det særlig vigtigt at overveje, om du igangsætter initiativer, fordi barnet har brug for det, eller fordi du vil have det svært med at have overset noget.”

Det handler altså om, hvad du som sundhedsfaglig kan gøre for at hjælpe barnet og dets forældre med at sikre, at barnet får den rette behandling og hjælp samt at identificere årsagen til barnets symptomer.

Citat Emil Rask
Hjælp barnet eller den unge

Det vigtige er at hjælpe barnet med at få øje på dets reaktioner. Hvilke nye følelser og oplevelser er der opstået nu, hvor det er kendt, at forældrene skal skilles? 

Emil Rask, autoristeret psykolog
Om Emil Rask

Uddannet psykolog fra Aarhus Universitet i 2014, er autoriseret psykolog, speciale i børn og unge med angst, men arbejder også med bl.a. depression og OCD. Egen klinik i Århus siden 2015. Underviser desuden professionelle og pårørende om angst og angstbehandling. Har siden 2012 arbejdet med børn, unge og angst blandt andet ved Angstklinikken v/Aarhus Universitet.

Vil du i kontakt med Emil Rask? Så klik her >

Tilbage til starten af artiklen

Spørg ind til barnets følelser og oplevelser

Når du som sundhedsfaglig sidder med et barn foran dig, som lider af angst, som har symptomer på angst, og hvis forældre skal skilles, og du vil optimere chancen for, at de tiltag, du igangsætter, gavner efter hensigten, er det ifølge Emil Rask vigtigt at hjælpe barnet til at forstå dets egne reaktioner, følelser og oplevelser. Derfor kan du ifølge ham stille følgende spørgsmål for at hjælpe barnet:

  • Har du oplevet at få det anderledes indeni i den sidste tid?
  • Kan vi se et konkret eksempel på, at du fik det dårligt? Hvad skete der lige der, som satte gang i, at du fik det dårligt?
  • Sidst vi snakkede var det også lige før eller lige efter [en given hændelse], at du fik det sådan. Kan det tænkes, at der er en sammenhæng?
  • Er der noget, du har brug for hjælp til, når du får det sådan? Er der noget, jeg kan gøre for dig?

Den gode skilsmisse findes måske ikke

”Den gode skilsmisse er jo nok en illusion, især når vi ser på det fra børnenes vinkel. De voksne, der skal skilles, kan have mere end nok i at holde sammen på sig selv i sådan en krisesituation, men barnet, hvis forældre skal skilles, må naturligvis ikke blive overset,” siger Emil Rask.

Han påpeger, at den sunde og normale reaktion hos børn vil være vrede og at blive ked af det. Som udgangspunkt vil børn ifølge Emil Rask tro, at det er deres skyld, at deres forældre skal skilles. Derfor kan børn, med eller uden tendenser til angst eller andre psykologiske lidelser i forvejen, få ondt i maven eller hovedet, kvalme eller andre fysiologiske symptomer på for eksempel angst.

Læs mere her >
Det er svært at være barn midt i en skilsmisse
Autoriseret psykolog Emil Rask har siden 2012 arbejdet med børn og unge med blandt andet angst, depression og OCD. Han har skrevet et blogindlæg om børn, der står midt i forældrenes skilsmisse.
Læs dette og andre blogindlæg

Object reference not set to an instance of an object.

Relevante artikler fra NOVAX Videncenter

Kontakt os

Du og dine kolleger er altid velkomne til at kontakte os, hvis I har spørgsmål til jeres muligheder med NOVAX-systemet eller hvis I er interesserede i at få en gratis og uforpligtende demonstration af NOVAX-systemet. Kontakt os og så aftaler vi en tid, der passer i jeres travle arbejdsdag.

Kontakt os
Back to overview
August 20 2020